作为女人！您知道自己一生中的三个关键时期吗？
第一春：月经初潮期 第二春：怀孕生产期 第三春：停经更年期
“春”字，是一个“人”一生中必须经过“三”个重要的“日”子，女人更是这样，女人一生中有三个关键重要的时期：“第一春：月经初潮青春期，第二春：育龄怀孕生产期，第三春：停经更年期。” 这“三个日子”影响女人一生的健康美丽和幸福。
养生学巨著、中医经典《黄帝内经•素问篇》：“女子七岁，肾气盛，齿更发长，二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，三七肾气平均，故真牙生而发长及，四七筋骨坚，发长极，身体盛壮，五七阳明脉衰，面始焦，发始堕，六七三阳脉衰于上，面皆焦，发始白，七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。详细地描述了女子生理发育生长的过程：“女子七岁，肾气旺盛起来，十四岁时，天癸产生，任脉通畅，，太冲脉旺盛，月经按时来潮。二十一岁时，肾气充满。二十八岁时，筋骨强健有力，此时身体最为强壮。三十五岁时，阳明经脉气血逐渐衰弱，面部开始憔悴无华，头发也开始脱落。四十二岁时，三阳经脉气血衰弱，面部憔悴无华，头发开始变白。四十九岁时，任脉气血虚弱，太冲脉的气血也衰少了，天癸枯竭，月经断绝，所以形体衰老，失去了生育能力。”
现代医学和生命科学研究证实，女子生理机能的发育随着年龄而变化，在由弱到盛转衰的变化过程中，有三个关键时期即“月经初潮青春期，育龄怀孕生产期，停经更年期。”分别称为：“第一春，第二春，第三春”。
日本皇后美智子的专任健康顾问，目前仍然为日本皇室所聘请的咨询顾问医师，健康教母87岁的庄淑旂博士毕生专研女性健康，她认为女人的一生有三个健康关键时期：月经来潮期，怀孕生产期和停经更年期。这三个时期都是女性体内荷尔蒙剧烈变动时期，如果能抓住这三个机会，针对自己的体质，通过妥善的饮食调养与作息规范，就能祛病调息转弱为强，再造健康，永葆青春和美丽。
女人在“三春”期间必须注意身体内在的调理呵护，尤其是内分泌系统的调理保护更加重要，而下丘脑—垂体—卵巢性腺轴这个内分泌系统对女性来说是重中之中，卵巢的保养是要通过这个系统来调理实现的，非局部保养所能完成，只有系统调理才能达到由内而外真正的健康和美丽。
补心脾以养神润面，健脾胃以丰肌调形，养肝肾以明目乌发，理肺胃以消疮洁肤，补脾肾以健美抗衰老，使身体强壮、肌肉丰满、皮肤细腻富有弹性，面色红润，皮肤毛发润泽。注重补气养血、调节脏腑功能，使气血流动，经气畅通，实现整体调治。
痛经、月经不调、经前期紧张综合征、更年期、阴道炎、子宫颈炎、盆腔炎、乳腺炎（乳痈）、性功能障碍、便秘、黄褐斑……这些病魔无时不在觊觎着女人的美丽，随时准备偷袭着美丽的女人，女人稍不留意就被这些病魔乘虚而入偷袭得手，在病魔的肆虐蹂躏下，成了昙花一现，妩媚殆尽，风韵不再……
女人，不要无奈，只要你拿起自卫的武器，奋起抗争，你就能守住或找回属于自己的那个春季！
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